Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
1890 kcal
|
Fedt: 86,85g | Prot.: 69,41g | Kulhyd.: 205,54g.
Morgenmad: Karo Miel Maple, IHOP Buttermilk Pancake Original, Huevo Revuelto, Queso Cheddar. Frokost: Mars Milkyway (22g), Sunbites Palomitas. Aftensmad: Bimbo Linaza, Coronado Obleas de Cajeta, Alpura Leche Deslactosada Light. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|