Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2012
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2012:
|
1252 kcal
|
Fedt: 35,29g | Prot.: 70,22g | Kulhyd.: 178,10g.
Morgenmad: Голубцы Ленивые, Персик. Frokost: Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Голубцы Ленивые. Aftensmad: Сыр Адыгейский Мягкий, Творог 5%, Голубцы Ленивые, Ветчина с Индейской Империя Вкуса. Snacks/Andet: Персики, Нектарины, Киви. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|