Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2018
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2018:
|
1026 kcal
|
Fedt: 42,37g | Prot.: 38,94g | Kulhyd.: 127,54g.
Morgenmad: Овсяное Печенье Домашнее (Мое), Жареное Яйцо без Жира, Гречка с Грибами и Луком (Моя). Frokost: Ашан Суп Лапша с Фрикадельками, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Andet: Мандарины, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataly1305's Vægt Historie
|