Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2018
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2018:
|
958 kcal
|
Fedt: 32,56g | Prot.: 72,38g | Kulhyd.: 93,48g.
Morgenmad: Вдохновение Шоколад Классический, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Геркулесовая Каша на Воде. Frokost: Солянка Сборная Мясная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Andet: Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|