Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2018
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2018:
|
1657 kcal
|
Fedt: 142,19g | Prot.: 68,89g | Kulhyd.: 21,70g.
Frokost: Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Farinha de Amendoas. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marciobelisario's Vægt Historie
|