|
мороженое дало знать о себе ))
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2018:
|
1780 kcal
|
Fedt: 143,64g | Prot.: 89,56g | Kulhyd.: 29,78g.
Morgenmad: Юрма Шарики Куриные, Балтийский берег Масло Лососевое, Микоян Бекон по-Украински, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Frokost: Жареная Рыба (в Панировке). Aftensmad: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Делси Кальмар в Майонезе с Чесноком, Кето Мороженнное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|