Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2018
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2018:
|
1871 kcal
|
Fedt: 74,28g | Prot.: 85,28g | Kulhyd.: 226,08g.
Morgenmad: Печенья, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Сахар, Чай с Молоком, Сгущенка, Хлебец, Кофе с Молоком. Frokost: Финик, Напиток из Шиповника, Astoria Соус Сырный, Греческий Салат, Макароны с Фаршем. Aftensmad: Чай с Молоком, Сметана, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Andet: Банан, Сахар, Сметана, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай с Молоком, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubov mitalyova's Vægt Historie
|