Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2018
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2018:
|
2228 kcal
|
Fedt: 92,00g | Prot.: 100,67g | Kulhyd.: 250,00g.
Morgenmad: Шарлиз Шоколадная Паста, Любятово Печенье Мария, Ашан Сыр Сметанковый, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью, Любятово Печенье Мария Традиционное, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. Aftensmad: Рис Отварной, SPAR Рыба Жареная Треска. Snacks/Andet: МарС Баунти, Любятово Печенье Мария Традиционное, Био Баланс Йогурт, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Prisma Яблоко Антоновка , Био Баланс Йогурт, Ашан Сыр Сметанковый, Батон Нарезной, Творог 5%, Сливочное Масло. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|