Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2018
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2018:
|
873 kcal
|
Fedt: 48,54g | Prot.: 60,25g | Kulhyd.: 48,90g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Волоконовское Сгущённое Молоко, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Всмятку. Aftensmad: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Snacks/Andet: Фундук. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|