|
плюсануло((
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
765 kcal
|
Fedt: 36,78g | Prot.: 37,64g | Kulhyd.: 69,67g.
Morgenmad: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Икра Минтая, Белый Хлеб, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком 2,5%(50Мл Молока) 240 мл. Frokost: Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Подсолнечное Масло. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
Dianta2013's Vægt Historie
|