Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2018
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
700 kcal
|
Fedt: 34,39g | Prot.: 52,81g | Kulhyd.: 51,48g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Болгарский Перец. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andet: Груша, 365 Дней Арахис Необжаренный, Клементины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arina_perchik's Vægt Historie
|