Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2018
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
1161 kcal
|
Fedt: 50,30g | Prot.: 29,91g | Kulhyd.: 161,82g.
Morgenmad: Płatki Owsiane. Aftensmad: Makaron ze Szpinakiem. Snacks/Andet: Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa, Chleb Razowy, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Zupa Krem z Dyni, Jabłka, Biały Popcorn Przygotowany na Oleju. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|