Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2018
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
365 kcal
|
Fedt: 24,86g | Prot.: 28,23g | Kulhyd.: 7,06g.
Frokost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Льняное Масло, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Редис. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мальта277's Vægt Historie
|