Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2018
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
238 kcal
|
Fedt: 14,92g | Prot.: 3,82g | Kulhyd.: 21,61g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Чёрный Шоколад с Лесными Орехами. Snacks/Andet: Конти Артемон. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galinchik1988's Vægt Historie
|