Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2018
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
316 kcal
|
Fedt: 15,73g | Prot.: 17,85g | Kulhyd.: 25,66g.
Morgenmad: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Quatá Queijo Mussarela, Adria Torrada Multigrãos. Frokost: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natty.no1's Vægt Historie
|