|
Вес вечером: 46,3 кг
|
45,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
1128 kcal
|
Fedt: 36,75g | Prot.: 58,18g | Kulhyd.: 139,50g.
Morgenmad: Чудо Воздушный Творожок Персик , Город Сыра Сыр Гурманский, Националь Кокосовая Стружка, KDV Шоколадно-Ореховая Паста, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. Frokost: Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог 1%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Aftensmad: Пельмени, Хлебный Дом Сухари Маковые, Мёд, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Babyfox Гематоген с Кедровым Орехом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мечтающая похудеть's Vægt Historie
|