Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2018
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
|
705 kcal
|
Fedt: 19,11g | Prot.: 59,04g | Kulhyd.: 77,84g.
Morgenmad: Жвачка, Молоково Молоко 3,2%, Мёд, Несквик Какао. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Молоково Молоко 3,2%, Салат Овощной, Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный). mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|