Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2018
|
52 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
|
657 kcal
|
Fedt: 30,12g | Prot.: 29,85g | Kulhyd.: 64,68g.
Morgenmad: Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada. Frokost: Ayran, Kuşbaşılı Pide. Snacks/Andet: Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|