Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
|
3223 kcal
|
Fedt: 283,16g | Prot.: 103,19g | Kulhyd.: 60,43g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Слобода Майонез, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatirauzheva's Vægt Historie
|