Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2018
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
|
2091 kcal
|
Fedt: 79,82g | Prot.: 94,92g | Kulhyd.: 259,51g.
Morgenmad: Мёд, Roshen Конфета Коровка, Яготинское Сливочное Масло, Сыр Российский, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Терра Овсянка Геркулес, Цельное Молоко. Frokost: Тефтели Куриные, Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Aftensmad: Яблоки. Snacks/Andet: Житомир Хлеб Заварной с Семечками, Мёд, Сыр Российский. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valleri.valeri's Vægt Historie
|