Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2018
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
|
669 kcal
|
Fedt: 23,38g | Prot.: 42,76g | Kulhyd.: 71,02g.
Morgenmad: Champiñones, Lala Leche Deslactosada Light, Pollo Rostizado. Frokost: Coronado Cajeta Quemada, Bolillo. Aftensmad: Sunbites Palomitas. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|