Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2018
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
|
819 kcal
|
Fedt: 37,31g | Prot.: 83,06g | Kulhyd.: 34,92g.
Morgenmad: Ovo Mexido. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. Aftensmad: Fugini Molho de Tomate, Peito de Frango. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|