Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
889 kcal
|
Fedt: 45,64g | Prot.: 48,45g | Kulhyd.: 72,31g.
Morgenmad: Слобода Майонез, Суп Пюре. Frokost: Молочный Суп. Aftensmad: Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом, Фрутоняня Яблоко Черника с Печеньем. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana.yurievna1992's Vægt Historie
|