Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
815 kcal
|
Fedt: 21,38g | Prot.: 22,42g | Kulhyd.: 106,46g.
Morgenmad: Хачапури, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Frokost: IL Патио Греческий Салат. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya_Volkova's Vægt Historie
|