Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
592 kcal
|
Fedt: 10,14g | Prot.: 18,23g | Kulhyd.: 109,93g.
Morgenmad: Elstar, Weißer Reis (Langkorn), Dattel, Zwiebeln, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Chiron Hanföl, SchapfenMühle Weizenkeime, Birnen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mausü2016's Vægt Historie
|