Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
1349 kcal
|
Fedt: 77,80g | Prot.: 87,18g | Kulhyd.: 76,71g.
Morgenmad: Pullman Pão Integral Original. Frokost: Estrogonofe de Carne. Aftensmad: Brócolis, Tomates. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessicahumanistica's Vægt Historie
|