Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
114,6 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
1383 kcal
|
Fedt: 59,78g | Prot.: 44,03g | Kulhyd.: 83,62g.
Morgenmad: America's Choice Bacon Thick Sliced. Frokost: Applebee's Tomato Basil Soup (Bowl), Applebee's Club House Grill Sandwich, Cocktail. Snacks/Andet: Beer. mere..
|
Taber 5,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|