Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
1676 kcal
|
Fedt: 40,69g | Prot.: 56,72g | Kulhyd.: 150,82g.
Morgenmad: Banana, Magico Kaffee Typ Cappuccino Weniger Süß. Frokost: Ditsch Laugenstange, Milsani Haltbare Vollmilch. Aftensmad: Miracel Whip Balance, Edeka Käse, Goldähren Brötchen, Aldi Eier aus Bodenhaltung. Snacks/Andet: Teekanne Sternenmarkt, Krombacher Pils (Flasche), Beck's Gold, Beck's Gold, Beck's Gold. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sinyscool's Vægt Historie
|