Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2018:
|
1188 kcal
|
Fedt: 49,02g | Prot.: 52,96g | Kulhyd.: 127,86g.
Morgenmad: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Laugenstange, Milchkaffee, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver. Aftensmad: Butter, Ei, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Cocktailtomaten. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|