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Muito feliz
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49 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 december 2018:
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1831 kcal
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Fedt: 14,41g | Prot.: 110,63g | Kulhyd.: 331,75g.
Morgenmad: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Tapioca. Frokost: Curcuma, Maratá Colorau, Páprica, Manjericão, Cominho, Chimichurri, Native Açúcar Demerara, Suco de Acerola, Native Açúcar Demerara, Suco de Acerola, Cenouras, Abobrinha, Camil Proteína de Soja Texturizada, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto. Aftensmad: Arroz Parboilizado Cozido, Tordilho Feijão Preto, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Andet: Mangas, Tomates, Camil Proteína de Soja Texturizada, Tapioca, Suco de Acerola. mere..
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1602 kcal
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Motion:
lavar louça - 30 minutter, Vandre - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Daydream in blue's Vægt Historie
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