Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2018
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2018:
|
1459 kcal
|
Fedt: 95,16g | Prot.: 85,92g | Kulhyd.: 65,49g.
Morgenmad: Ovo, Ovo Cozido. Frokost: Ovo, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída. Aftensmad: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída. Snacks/Andet: Banana Nanica, Nestlé Creme de Leite, Coco. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Edivania Nascimento's Vægt Historie
|