|
32.3%
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2018:
|
1946 kcal
|
Fedt: 84,03g | Prot.: 74,92g | Kulhyd.: 227,51g.
Morgenmad: iseLect 拿鐵咖啡, 全家 新福源花生抹醬厚片. Frokost: 哈蜜瓜（網紋）, 水餃. Aftensmad: 炒青椒, 炸魷魚, 百事 (Pepsi) 可樂, 炸雞（加麵包糠）. Snacks/Andet: 麵包, 有殼花生（不吃殼）. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milkhuang66's Vægt Historie
|