Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2018
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2018:
|
1607 kcal
|
Fedt: 60,95g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 205,31g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Frokost: Ростик'c - KFC Шефбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|