Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2018
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2018:
|
1199 kcal
|
Fedt: 62,32g | Prot.: 92,03g | Kulhyd.: 73,98g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кексы сырные. Frokost: Курица с перцем, Суп овощной. Aftensmad: Огурцы Кислого Рассола, Котлеты капустные, Печень куриная. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|