Tanjalebedeva's Dagbog, 14 dec 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2018
62,9 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 december 2018:
684 kcal Fedt: 38,85g | Prot.: 14,29g | Kulhyd.: 70,69g.   Frokost: Песочное Печенье. Aftensmad: Пирожное, Салат Оливье, Салат Овощной с Маслом. mere..
1532 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.