Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2018
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2018:
|
876 kcal
|
Fedt: 37,43g | Prot.: 29,08g | Kulhyd.: 103,04g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Всмятку, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Frokost: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Салат Оливье, Жареный Картофель, Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем. Aftensmad: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Ариант Сыр Королевский, Мэри Торт Творожный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|