Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2018
68,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
934 kcal Fedt: 25,14g | Prot.: 46,81g | Kulhyd.: 125,33g.   Morgenmad: Чай, Даниссимо Йогурт Творожный с Ароматным Персиком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Frokost: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Рафинад, Чай, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Aftensmad: Салат Цезарь с Курицей, Свекольник. Snacks/Andet: Ударница Мармелад. mere..
1685 kcal Motion: Hvile - 19 timer, Sove - 5 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mzlena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.