Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2018
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2018:
|
1762 kcal
|
Motion:
Hvile - 18 timer og 55 minutter, Sove - 5 timer og 5 minutter. mere..
|
Tager 84,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|