Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
|
600 kcal
|
Fedt: 19,28g | Prot.: 72,21g | Kulhyd.: 31,54g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Икра Красная, Леовит Каша Овсяная Черника , Вареное Яйцо. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|