Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
|
64 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
|
1824 kcal
|
Fedt: 104,99g | Prot.: 121,21g | Kulhyd.: 105,07g.
Morgenmad: Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яйцо Всмятку, Форель Слабосоленая, Авокадо, Швейцарский Сыр. Frokost: Вареное Яйцо, Хек Отварной. Aftensmad: АВК Шоколад Черный 57% Какао, Яйцо Всмятку, Авокадо. Snacks/Andet: Словяночка Творог 5%, Хурма, Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|