Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
|
1287 kcal
|
Fedt: 83,08g | Prot.: 88,09g | Kulhyd.: 44,36g.
Morgenmad: Sütaş Kaşar Peyniri, Mis Süt, Namet Hindi Füme, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Çerezya Ceviz İçi, Muratbey Lor Peyniri. Snacks/Andet: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|