Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
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119,2 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
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1164 kcal
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Fedt: 38,83g | Prot.: 38,04g | Kulhyd.: 159,12g.
Morgenmad: Café, Heudebert Biscottes, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Frokost: Danone P'tite Danette, Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Beurre, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Notre Jardin Salsifis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aftensmad: Baguette. Snacks/Andet: Nestlé After Eight. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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audree7709's Vægt Historie
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