Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
|
1060 kcal
|
Fedt: 20,57g | Prot.: 44,77g | Kulhyd.: 27,70g.
Frokost: Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua, Huevo, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, La Serenísima Queso Danbo, Bimbo Pan Integral. Snacks/Andet: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|