Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2018
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2018:
|
1283 kcal
|
Fedt: 56,98g | Prot.: 92,45g | Kulhyd.: 99,94g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Кокосовое Молоко, Увелка Манная Крупа, Яйцо, Село Родное Творог 5%. Frokost: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Heinz Кетчуп Томатный, Салат капустный, Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andet: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana.yurievna1992's Vægt Historie
|