|
um 5 Uhr nach der Weihnachtsfeier
ssw 19
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2018:
|
1346 kcal
|
Fedt: 48,47g | Prot.: 68,10g | Kulhyd.: 171,01g.
Morgenmad: Coraya Surimi Sticks, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, Tangerinen (Mandarinen). Aftensmad: DM Eiweißriegel, Gemischter Salat, Tomaten, Gurke (Geschält), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee. Snacks/Andet: Kekse. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
Katja Graf's Vægt Historie
|