Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2018
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2018:
|
1502 kcal
|
Fedt: 63,80g | Prot.: 39,51g | Kulhyd.: 192,28g.
Morgenmad: Kamps Kürbiskernbrot, Dulano Champignon Lyoner, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Äpfel. Snacks/Andet: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steffi_3108's Vægt Historie
|