|
31.4
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2018:
|
1757 kcal
|
Fedt: 69,17g | Prot.: 52,72g | Kulhyd.: 225,05g.
Morgenmad: 7-11 美式咖啡, 牛奶, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 蛋撻, 蛋塔. Frokost: Costco 藍莓貝果. Aftensmad: 滷肉飯, 燒肉飯, 滷肉飯. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|