Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2018:
|
1312 kcal
|
Fedt: 56,56g | Prot.: 74,95g | Kulhyd.: 128,09g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Чай, Торт, Бананы. Frokost: Кофе с Молоком. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Макароны Жареные. Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|