Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2018
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2018:
|
1101 kcal
|
Fedt: 44,56g | Prot.: 54,43g | Kulhyd.: 128,76g.
Morgenmad: Cafezinho, Regina Queijo Mussarela. Frokost: Clight Suco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Ovo Cozido. Aftensmad: Quero Feijão Carioca, Tomates, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Andet: Banana, Laranja Pêra, Regina Queijo Mussarela, Cafezinho. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anemaiadefreitas's Vægt Historie
|