Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2018
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2018:
|
1226 kcal
|
Fedt: 19,60g | Prot.: 112,04g | Kulhyd.: 143,92g.
Morgenmad: Prozis Burro di Arachidi Classic, Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mandorle. Aftensmad: Broccoli, Merluzzo MIO, Amo essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Andet: Esselunga Pane Morbido Integrale. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alohaerba92's Vægt Historie
|